Снежана Влахова от малка мечтае да се занимава с бойни спортове. Едва на 8 години в родния си град Гоце Делчев започва да тренира Таекуондо.   След това се насочва към кикбокса и муайтай. Има Бакалаварска степен - треньор от Националната спортна академия “Васил Левски“. Съвсем скоро ще завърши и Магистърска степен по Спортна психология.   В момента Снежана е треньор на жени и деца. Тя се съгласи да разкаже пред Novsport за емоцията да се занимаваш с бойни спортове, като разкри и не малко тайни от “кухнята“.   - Как решихте да се занимавате с кикбокс?   - Винаги съм искала да тренирам бойни спортове, но в родния ми град Гоце Делчев, нямаше такива клубове, докато станах на 8 години. Тогава се появи първия клуб по Таекуондо и тогава започнах да тренирам. В последствие се пренасочих. Приятел ме заведе в клуб “Хан Аспарух“, където се преподава кикбокс и муайтай. В кикбокс и муайтай, метода на бой ми хареса повече, освен това начина на преподаване на треньора Сергей Петров, също ме впечатли повече.     - Водите тренировки за деца, как се работи с тях?   - С деца не е лесно да се работи, но същевременно е изключително удовлетворяващо и интересно. От голямо значение е индивидуалния подход към всяко дете. В ранна възраст рядко децата съзнателно избират да практикуват определен спорт, обикновено родителите ги насочват или изявяват желание да ходят, където и другите. Така че работата ми като треньор е първо да пренастроя мотивацията им от “идвам защото мама и татко ме водят“ в “идвам, защото на мен ми харесва“.  Децата още не са напълно изградени личности и поради тази причина, аз като техен треньор имам доста отговорно участие във тяхното възпитание. Моята цел при работата с деца не е фокусирана върху това да ги направя състезатели, въпреки че ако в последствие някой стане добър състезател, това би било много хубаво. Основното, което искам е да направя е да допринеса положително към възпитанието им, да им формирам отношение към спорта и да напредват индивидуално, всеки според възможностите си. Предизвикателството в работата с деца е че се налага да бъдеш креативен постоянно, което важи като цяло за треньорската професия, но при заниманията с децата е в най-голяма степен. При общуването с малките, човек може да научи интересни неща, защото детското съзнание е в известен смисъл по-свободно и те без притеснение изразяват мислите и емоциите си по-един, понякога доста забавен начин. Това, което е наистина безценно е искрената обич, което усещам от тяхна страна и удовлетворението аз да бъда човека, който им дава основата в бойните спортове.   - Има ли много малчугани, които от рано започват с бойните спортове?   - Има доста деца, които започват рано. В моята група има деца на по четири години. Това дали ще се справят добре в тази ранна възраст е много относително, но в крайна сметка за мен от значение е индивидуалния напредък на всеки, независимо дали е голям или малък в сравнение с останалите. - Освен за деца, водите и тренировки за жени в спортен комплекс G&R gym, който се намира в столичния квартал “Дружба“ 2. Как съчетавате двата вида тренировки?   - Жените в масовия случай, разбира се има и изключения имат малко по-различни мотиви за занимания с бойни спортове. А и някои от тях изпитват притеснение да започнат да тренират сред мъже или да ги тренира мъж. Страхуват се, че някой ще ги нарани или ще им се подиграва. Техния фокус в по-голяма степен е върху това да тренират за разтоварване и забавление и за поддържане на добра физическа форма освен това, усвояването на бойни умения им носи по-висока увереност и самочувствие. Създадох група само за жени с цел да се покрият специфичните потребности на тази част от практикуващите бойни спортове.     Като цяло жените винаги са били по-малко в бойните спортове и често остават някак на заден план в сравнение с мъжете, и затова като представителна на женската част за мен е важно да популяризирам тези занимания сред все повече жени. Понякога водя тренировки и в смесена група на клуба където има и мъже и жени. В трите групи обаче се работи по различен начин.   - Колко струва екипировката на един кикбоксьор?   - Екипировката която използваме се състои от ръкавици, бинтове, протектори за краката и протектор за зъбите.